Flex Circuit
- Por Marcos Slaviero
Lifestyle
Uma aula para alongar, relaxar e reeducar a postura.
Esses são os objetivos do Flex Circuit, modalidade exclusiva da Companhia Athletica que oferece benefícios como manter e aumentar o nível de flexibilidade, bem-estar físico e mental, e a melhora da consciência corporal. Glúteos, tronco, braços e pernas são alguns dos grupos musculares trabalhados durante a aula.
O principal diferencial da modalidade é o fato de ser realizada no equipamento chamado Fit Flex, um banco que permite o melhor posicionamento corporal, um trabalho postural intenso, comodidade e segurança na execução dos movimentos, proporcionando um alongamento mais consciente; além de também possuir 14 níveis de ajustes para membros inferiores e tronco, auxiliando na evolução da flexibilidade.
Na Companhia Athletica Curitiba a aula acontece nas terças, às 18h; nas quartas às 8h e às 17h; e nas sextas às 10h30. Para conhecer a modalidade, agende uma aula experimental gratuita pelo telefone (41) 3241-5000. Acompanhe também todas as novidades da academia pelas redes sociais: Facebook e Instagram.
SERVIÇO:
Academia Companhia Athletica
ParkshoppingBarigüi
Piso G6
(41) 3241-5000
Facebook: https://www.facebook.com/ciaathleticacuritiba/?ref=ts&fref=ts
