ON.TheList com Dra. Joana Iarocrinski

A Dra. Joana Iarocrinski é médica especialista em Medicina Integrativa. Bastante conhecida e requisitada em Curitiba, ela divide a agenda de consultório lotada com viagens à congressos e cursos e a família. Batemos um papo descontraído sobre tudo, porque é muito legal saber como nosso médico é no dia a dia né? Confiram.

Como decidiu se tornar médica? 

Não tive um momento “vou ser médica”, mas nunca pensei em fazer nada diferente.

Qual é a sua especialidade?

Eu atuo na área de medicina preventiva

Como é a sua rotina de exercícios?

Eu acordo muito cedo, então deixo meus exercícios pela manhã, normalmente das 6h às 6h40. No mínimo cumpro isso 3x na semana. Nos finais de semana acabo fazendo caminhadas.

Como concilia o dia a dia de trabalho e família?

Olha, é um malabarismo. Com o tempo a gente aprende que o importante não é quantidade e sim qualidade. Deixo os finais de semanas exclusivos para marido e filhos. Durante a semana rigorosamente tomamos café da manhã juntos. Procuramos fazer pelo menos uma viagem por ano para ficarmos juntos por um período maior.

Uma dica de saúde que você daria para todo mundo:

Você é o que você come.

Itens imprescindíveis para o dia a dia:

Carro, uma garrafinha de água e uma garrafinha de café passado.

Uma tendência que você não usa de jeito nenhum: mini blusa

Aquela peça de roupa ou acessórios que você usa tanto que tem até vergonha já: uma calça de moletom e um scarpin preto.

O que te motiva?

Minha família e o progresso dos meus pacientes!

Signo: câncer

O que você mais gosta de compartilhar no seu instagram?

Dicas de saúde sem extremismo.

A sua rotina é muito corrida?

Sou uma pessoa bem dinâmica, durante meu dia consigo otimizar muito meu tempo. Mas é corrida sim.

Verão ou inverno: verão

Doce ou salgado: salgado

Um restaurante: uma boa churrascaria

Uma boa festa tem que ter: música ao vivo

Kardashian preferida: Kim 

Aquele filme que você não cansa de assistir: Na Natureza Selvagem

Música que não falta na sua playlist: Senza Pagare VS T-Pain

O que não falta no seu closet? Maquiagem e um bom pijama

Quem você levaria pra uma ilha deserta: meus filhos e meu marido

App que não falta no seu celular: Netflix

Série do momento: amo Grey´s Anatomy

Um drink: gin com tônica limão e pepino

Um TOC: ser pontual

Perfume: Chanel

Quem te inspira? Bernie Siegel, médico autor do livro “Amor , medicina e milagres”.

Morro de medo: acidente de carro

Antes de dormir: rezo

O que não pode faltar no seu dia: meu café