Eat
Hoje tem mais uma sugestão de cardápio para você fazer nessa semana, e dar uma variada porque nós sabemos como é difícil montar cardápio pra todo dia!
Para a entrada que tal uma salada de brócolis? Se você gosta de alho, pode colocar junto, senão pode ser também cebola.. Bem temperado com limão, azeite sal e pimenta fica divino!
Para o prato principal pensamos no Bife a Rolê, com arroz integral e suflê de legumes!
Para a sobremesa que tal fazer gelatina? É ótimo, rica em colágeno, sustenta e mata a vontade de um docinho!!
Aguardem que semana que vem tem mais!!!