Eat
Hoje temos mais uma dica de cardápio para você fazer no seu almoço!
Sabemos o quanto é difícil montar cardápio para o dia a dia e por isso criamos essa coluna, para te dar ideias para variar o almoço na sua casa!
Para iniciar sempre é bom comer uma saladinha, então que tal um mix de folhas? Coloque a alface roxa, americana, romana, todas picadas a mão! E se quiser pode colocar um tomatinho cereja, cenoura e até nozes picadas!
De prato principal que tal o macarrão integral ao molho funghi? Já explicamos aqui no blog a importância dos alimentos integrais e o molho, divino né? Não tem como não gostar!
Para finalizar que tal algumas cerejas? Ela é a fruta da estação e é docinha, uma delicia!!!
Bom apetite!!!