Easymix polpa Emagrecimento e receita light
- Por Marcos Slaviero
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Hoje vamos contar um pouco mais da polpa Emagrecimento da Easymix, combinada com um frozen iogurte de pessego delicioso para o seu lanche nesse calor!!!
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A polpa Emagrecimento da Easymix contem KIWI em sua formulação. Essa frutinha e ótima fonte de vitaminas C, E, B6 e B3, potássio, magnésio, cobre, fosfato e fibras. Além disso, possui excelente efeito anti-inflamatório, antioxidante, anticarcinogenico e levemente laxativo. Alguns dos minerais que o compõem como: cálcio, magnésio, ferro e potássio, contribuem para redução de retenção hídrica e, consequentemente o inchaço. E uma das poucas frutas que quando maduras continuam verdes, pois contem clorofila.
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1) FROZEN IOGURTE DE PÊSSEGO:
1) FROZEN IOGURTE DE PÊSSEGO:
4 pêssegos descascados e sem caroço
10 framboesas (ou outra fruta vermelha)
10 morangos
300ml de iogurte natural OU grego zero OU zero lactose
Suco de ½ limão
Bata as frutas no liquidificador, coloque em um recipiente e leve ao freezer por 2-3 horas, ate quase congelar. Retire e bata com o iogurte e o suco de limão. Recoloque no freezer ate ficar firme. Retire 30 minutos antes de servir.
