Receita Light - Creme de manga
- Por Marcos Slaviero
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Ingredientes
2 mangas maduras descascadas e picadas;
½ xícara (chá) de biomassa de banana verde;
½ xícara (chá) de leite vegetal;
1 colher (chá) de sementes de chia.
Modo de Fazer
Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata bem até obter um creme homogêneo;
Coloque em taças e leve à geladeira;
Sirva gelado.
