Receita fit: picolé de chá verde da Moncloa
- Por Marcos Slaviero
Fitness
Ideias de guloseimas refrescantes e que ainda ajudam na dieta são sempre muito bem-vindas. Adoramos essa de picolé de chá verde da Moncloa Tea Boutique.
Um dos diversos benefícios que o chá verde proporciona é o emagrecimento, pois contém cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia. Adicione esses benefícios à refrescância de um picolé! Perfeito pra essa época do ano né?
Super fácil de fazer em casa e os tea sommeliers da Moncloa ensinam a fazer! Pode ter certeza que vai ajudar na desintoxicação do organismo e na dieta, pois tem poucas calorias e muitos antioxidantes.
Ingredientes:
5 uvas verdes sem semente
1 copo (200ml) de água de coco
1 copo (100ml) de água
1 colher (chá) de matcha
01 colher de sopa de mel, açúcar ou outro adoçante de seu gosto
Modo de preparo:
Misture o Matcha em uma tigela com a água e mexa bem para dissolver ao máximo. Bata no liquidificador todos os ingredientes por cerca de 1 minuto até conseguir uma consistência homogênea. Depois, coloque o conteúdo em forminhas de picolé e leve para congelar. Para desenformar com mais facilidade, basta colocar as forminhas em uma bacia com água morna.
Se não tiver forminhas de picolé dá pra fazer na de gelo mesmo, mas não é tão divertido né?
O link pra comprar o matcha da Moncloa é esse e se você procurar no site vai ver que eles têm outros sabores.
Serviço:
Moncloa Tea Boutique
