Open air by Vydia Studio – uma manhã de yoga e bem-estar no Rooftop Corporate Jardim Botânico

No último sábado (9), o Rooftop Corporate Jardim Botânico foi palco de uma manhã inesquecível promovida pelo Vydia Studio. O evento Open Air ofereceu aos participantes uma experiência completa de bem-estar, unindo práticas de yoga, a inovadora Experiência Mangalam, brunch saudável e uma vista espetacular da cidade de Curitiba. Tudo isso em um ambiente único, criado para promover saúde física e mental. 

A programação teve início às 8h com uma aula de yoga ao ar livre, conduzida por instrutores qualificados do Vydia Studio, que guiaram os participantes em uma prática voltada para o equilíbrio e fortalecimento do corpo e da mente. Às 9h, uma nova turma teve a oportunidade de vivenciar a mesma experiência revitalizante. As aulas foram combinadas com a Experiência Mangalam, uma vivência profunda de meditação e autoconhecimento, que trouxe ainda mais serenidade e integração entre corpo e mente. 

Após as práticas, os participantes foram convidados a desfrutar de um brunch saudável, com opções nutritivas e energizantes para revitalizar o corpo. 

Sobre o Vydia Studio

O Vydia Studio é conhecido por oferecer um espaço dedicado ao bem-estar, com aulas de Hot Yoga e yoga sem aquecimento, atendendo a diversos objetivos e níveis de dificuldade. O evento Open Air reforçou o compromisso do estúdio em criar experiências transformadoras que buscam melhorar a qualidade de vida dos participantes, incentivando a prática regular de atividades físicas e a importância do cuidado com a saúde mental. 

Confira as fotos dos melhores momentos dessa manhã especial (crédito Amanda Lavorato):